Com piscina no Santa Rita
R$369
- Assessoria de triathlon
- Acesso à piscina no Santa Rita
Escolha seu plano
Com ou sem a piscina olímpica do clube
Com acesso à piscina no Santa Rita ou somente assessoria.
Treine sem acesso ao clube
R$300
- Assessoria de triathlon
- Sem acesso ao clube
Instruções de adesão a este plano serão divulgadas em breve.
Como fazer sua matrícula
Prepare os documentos.
Depois, faça sua inscrição.
O que apresentar
- Cópia do RG e CPF
- Foto 3×4
- Pagamento de R$ 12,00
- Atestado de aptidão física
- Exame dermatológico
A foto 3×4 pode ser tirada na secretaria do clube.
Endereço da secretaria
Travessa Lineu de Moura, Urbanova
São José dos Campos — SP
Agende antes de ir
O exame é realizado no Ginásio Linneu de Moura. Faça o agendamento pelo telefone (12) 3921-8669.
| Segunda-feira | 08h às 10h30 |
| Quinta-feira | 18h às 19h30 |
| Sexta-feira | 17h30 às 18h30 |
No dia do exame, vá com traje de banho.
Endereço do ginásio
Travessa César Leite, 20, Centro
São José dos Campos — SP
Rotina da equipe
Treinos semanais
| Treino | Dias | Horário | Local | Atividade |
|---|---|---|---|---|
| Natação com supervisão | Segunda e quarta | 18h | Piscina olímpica do Clube Santa Rita | Treino de natação supervisionado. |
| Bike | Terça e quinta | 5h | Saída do clube Santa Rita | Treino de ciclismo. |
| Corrida | Quarta-feira | 6h | Pista de atletismo João do Pulo | Treino de corrida em pista. |
| Triathlon | Sábado | A partir das 5h | Clube Santa Rita | Treino de triathlon no clube. |
Programa avançado
Performance com
acompanhamento mais próximo.
Para atletas que buscam evoluir e preparar seus próximos desafios com atenção individual.
Treino que acompanha sua evolução.
Revisões mais frequentes dos treinos, monitoramento da evolução e ajustes conforme seus objetivos e sua resposta à preparação. Um acompanhamento próximo para conectar rotina, recuperação e desempenho.
A proposta integra avaliação biomecânica e acompanhamento com médico do esporte, orientando a preparação conforme as necessidades de cada atleta.
Consulte a equipe sobre frequência, profissionais disponíveis, valores e contratação das avaliações médicas e biomecânicas.
01
Mais proximidade
Revisões frequentes e atenção à resposta aos treinos.
02
Evolução individual
Ajustes alinhados aos seus objetivos e às provas escolhidas.
03
Olhar integrado
Preparação física, biomecânica e medicina do esporte.
Dentro da equipe
Treinos, provas e conquistas.
Registros da 300Triathlon dentro e fora das competições.
Calendário da equipe
Principais provas 2027
2027
Duathlon do Vale
Troféu Brasil — 4 etapas
Calendário 2027 a confirmar
IRONMAN 70.3 Panamá
Cidade do Panamá · Panamá
IRONMAN 70.3 São Paulo
São Paulo · SP
IRONMAN 70.3 Floripa
Florianópolis · SC
Datas sujeitas a alterações dos organizadores. As quatro etapas do Troféu Brasil e o 70.3 Floripa serão detalhados após a divulgação das datas de 2027.
Fale com a equipe